Você sabia que sua alimentação pode ajudar e muito no seu tratamento ortodôntico???


Pois isso e verdade!!!

Quando colocamos aparelhos ortodônticos nós conseguimos a movimentação dentária as custas de  uma remodelação óssea ,isso quer dizer que ocorre uma reação de reabsorção e neoformação óssea.Existem fatores locais e sistêmicos que controlam todo esse processo como por exemplo os nutricionais e vitamínico .Sabemos que a vitamina A por exemplo esta relacionada com a distribuição e atividade de duas células responsáveis pela a aposição e a reabsorção óssea ( osteoblastos e osteoclastos)

vitaminas A

estão presentes em  alimentos amarelo-alaranjados, nas folhas verdes escuras e sob a forma de retinol em alimentos de origem animal.. Ex: cenoura, manga, moranga, mamão, espinafre, brócolis, rúcula, agrião, gema do ovo, leite, fígado, etc.

Vitamina C

A vitamina C interfere na síntese de colágeno ,e quando ela nos falta , pode interferir na aposição óssea Ela está presente  especialmente nas frutas cítricas, kiwi, melão, laranja, goiaba, acerola, manga, morango, tomate, couve, agrião, tangerina.

Vitamina D

A vitamina D esta relacionada com a absorção de Cálcio pelo intestino .

Então pessoal vamos caprichar na alimentação pois assim além de saudável o seu tratamento ortodôntico  terá sucesso garantido.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s